Individuálne sedenia · Bratislava a online
Individuálne sedenia ako priestor, kde sa môžete na chvíľu zastaviť
Individuálne sedenia sú určené ľuďom, ktorí chcú lepšie porozumieť svojmu prežívaniu, vzťahom a rozhodnutiam alebo hľadajú oporu v náročnom období.
Nemusíte prísť s presne formulovanou témou. Niekedy je prvým krokom už samotný pocit, že sa niečo potrebuje zmeniť. Spoločne budeme hľadať slová, súvislosti a tempo, ktoré vám umožní cítiť sa bezpečne a zároveň sa posúvať.
Čomu sa môžeme venovať
- sebahodnote, sebadôvere a vzťahu k sebe
- hraniciam, potrebám a vzťahovým vzorcom
- náročným rozhodnutiam a životným zmenám
- stresu, preťaženiu a opakujúcim sa reakciám
- rodičovstvu a tomu, čo v nás kontakt s deťmi otvára
- spracovaniu straty, sklamania alebo vzťahového zranenia
Ako pracujem
Podľa vašich potrieb využívam rozhovor, imagináciu, neverbálne techniky, prácu s vnútorným emočným svetom a systemický pohľad na vzťahy. Ak si to želáte a je to pre tému vhodné, môžeme sedenie doplniť o PSYCH-K®.
Na prvom sedení si ujasníme tému a cieľ. Dohoda o ďalšom postupe je spoločná a môže sa priebežne meniť. Môžete si vybrať 60 alebo 90 minút, osobne alebo online.
Individuálne sedenie — 60 alebo 90 minút
60 € / 90 € · celý cenník →